Terveyden ylläpitoa ja rentoutumista klassisella hieronnalla

Hieronnan terveysvaikutuksia:

  • vähentää lihasjännityksiä
  • edistää verenkiertoa
  • edistää nivelten liikkuvuutta
  • lisää aineenvaihduntaa ja vähentää turvotusta
  • aktivoi parasympaattista hermostoa
  • vähentää kipuja
  • vapauttaa endorfiineja, oksitosiinia ja serotoniinia eli tuottaa mielihyvää!

Sinun ei tarvitse olla urheilija tullaksesi hierottavakseni. Halu parantaa elämänlaatuasi ja auttaa ainutlaatuista kehoasi toimimaan vaivattomammin riittää. Klassinen hieronta voi olla yksinomaan rentouttavaa stressin poistoa, mutta se on myös erittäin tehokas tapa hoitaa monenlaisia jumeja, kipuja ja rasitusvammoja. Hoidan jokaisen asiakkaani juuri hänen kehonsa yksilöllisten tarpeiden mukaan – kahta samanlaista hierontaa ei ole.

Klassisen hieronnan lisäksi repertuaariini kuuluvat:

  • nivelten liikkuvuuden edistäminen ja mobilisointi
  • kylkiluiden, selkä-, rinta- ja kaularangan mobilisointi
  • poikittaiset hierontaotteet
  • vipuvarsitekniikat
  • passiiviset venytykset
  • faskiakäsittely (myofascial release technique)
  • MET-tekniikka (muscle energy technique)
  • urheiluhierontatekniikat
  • ultraäänihoito

Jatkan opintojani Osteopatiakoulu Atlaksessa Espoossa nelivuotisen osteopatiakoulutuksen merkeissä, ja uskon sen tuovan hoitooni lisää uusia ulottuvuuksia!

Näkemisiin Tuomiokirkonkadulla!   🙂

-Pia.

(Valvira rek.nro: 50606403959)